マカはアブラナ科の多年生植物で、古くから南米ペルーで栽培されてきました。

日本ではサプリなどで販売されており、最近ではインターネットなどでも簡単に入手することができます。

精力増進や疲労回復、さらには不妊治療など様々な体の不調に効果的に働いてくれます。

    • マカとは?

      「マカ」という言葉は知っているんだけど、正直どういったものなのかよくわからない…
      そんな方のために、一体どういったものなのか解説します。
    • マカの安全性と副作用

      たくさんの効果をもっていると心配になってしまうのが、副作用などの安全性の部分だと思います。
      安心して使用するために、マカの安全性と副作用について解説します。
    • マカとバイアグラの違い

      マカには精力剤としての役割もあります。
      精力剤と聞いて「バイアグラ」を思い浮かべた方もいらっしゃるのではないでしょうか?
      バイアグラのとの違いについて解説します。
    • マカとクラチャイダム

      マカと同等あるいはそれ以上の効果を持つといわれるクラチャイダム。
      そんなクラチャイダムの効果などについて詳しく解説します。
    • マカQ&A

      マカに関する様々な疑問をQ&A形式で分かりやすく紹介していきます。
      また、管理人のオススメのマカサプリも紹介しています。
    • スーパーフードのマカについて

      スーパーフードという言葉を聞いたことはありますか?実は、海外セレブやスポーツ選手、女優、モデルの方が使っている自然食品です。そんなスーパーフードにはマカも認定されています。そこで…
    • マカの成分

      現代に生きる私たちにとってマカには必要な栄養が豊富に含まれています。
      マカに含まれている成分と、その成分の働きについて解説します。
    • マカの歴史とこれから

      マカがこうして私たちの身の回りに現れ、活用されるまでにはどういった歴史的経緯があったのでしょうか。
      その歴史について解説します。
    • NASAとの関係

      マカとNASAと聞いても、なんの繋がりもないように感じられますが、実は両者には深い繋がりがあるのです。
      NASAとの関係について解説します。
    • アルギニンについて

      マカに含まれるたくさんの栄養素。その中のアルギニンというアミノ酸の一種の成分があります。
      このアルギニンがもたらしてくれる様々な効果、効能などをご紹介いたします。
    • 色とりどりマカの種類について

      マカには色んな種類の色があることを知っていますか?色によって、効果が違うみたいなので「黒マカ」「赤マカ」「黄マカ」の効果について紹介していこうと思います。
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